Body Flowness Dag

En dag i sanselighedens tegn.

Ro, fordybelse, skønhed for dig.

Lad dig gribe af efterårets vidunderlige nuancer i smukkeste samspil med den omkringlæggende natur.

En dag med nænsom bevægelse og ny beriget forbundethed til krop og sind.

Program

10.00-10.30

• Jeg byder hjerteligt velkommen med kaffe og te.

10. 30-11.45

• Blid mindful Yin Yoga med fokus på dit unikke bindevæv der nænsomt ved hjælp af kroppens egen tyngdekraft bliver smidiggjort, finjusteret og styrket med respekt for hele dig, timen afsluttes med dejlig afslappende liggende meditation

12.00-13.00

• Sund nærende frokost, med en hyggende kop te eller kaffe samt egentid til skønne samtaler eller bare en stille stund.

13.00-14.30

• Stillevandring med nærende sanse og refleksions øvelser.

14.30-15.00

• Bålhygge med kaffe/te og kage og hvor dagen rundes stille og roligt af.

Jeg  vil glæde mig til at byde dig hjerteligt velkommen.

Pia 🤎

PRAKTISK INFO

Underviser:

Pia Jørgensen – Indehaver Powerful By Nature

https://www.powerfulbynature.dk/kontakt/

Dato:      Lørdag 15/10

Tid:         Kl. 10.00 -15.00

Pris:       495 Kr.

Hvad er inklusiv:

• Frokost
• Vand/ Kaffe/ Te
• Kage

Hvad skal jeg selv medbringe:

• Tøj du kan bevæge dig frit og ubesværet i

• Evt. en drikkedunk

Antal:   Max. 9  Min. 6

Tilmelding er bindende men du er altid velkommen til at afsætte muligheden til anden side.

I tilfælde af aflysning får du pengene retur.