Yin Yoga, Skøn Morgenmad og Soul Talk
Kom med til en hyggelig og inspirerende formiddag med yin yoga morgenmad og soultalk
Kom med til en hyggelig og inspirerende formiddag med yin yoga morgenmad og soultalk
Sommer, sol og højt humør...
Meen,.. du nyser, det klør, eller måske er vejrtrækning besværet..
Wellness dag i Naturen.
Ny energi, Ro og Opladning til hele dig i skøn harmoni med naturen
Afstressende Yin Yoga Workshop
Luk øjnene... Træk vejret... Mærk dig selv... Trænger du til at komme ned i gear og få den stressede hverdag ud af kroppen så tag med på skovbadning Egenomsorg, nærvær og indre ro er kodeordene for disse månedlige ture. Skovbadning betyder at bade i skovens atmosfære og bruge naturen på en berigende måde til at [...]
Luk øjnene... Træk vejret... Mærk dig selv... Trænger du til at komme ned i gear og få den stressede hverdag ud af kroppen så tag med på skovbadning Egenomsorg, nærvær og indre ro er kodeordene for disse månedlige ture. Skovbadning betyder at bade i skovens atmosfære og bruge naturen på en berigende måde til at [...]
De unges usynlige liv Har du en teenager, der ofte er ked af det eller som lider af mave – eller hovedpine? Modtager du ofte bekymrende sms´er fra din søn eller datter, når skolen er svær at komme igennem eller lejrskolen ikke er hyggelig? Kan jeres morgener være tunge og energiforladte? Mærkes humøret anderledes end [...]
Luk øjnene... Træk vejret... Mærk dig selv... Trænger du til at komme ned i gear og få den stressede hverdag ud af kroppen så tag med på skovbadning Egenomsorg, nærvær og indre ro er kodeordene for disse månedlige ture. Skovbadning betyder at bade i skovens atmosfære og bruge naturen på en berigende måde til at [...]
Kom med i. Du har hørt det utallige gange. Det kolde gys's magiske virkning. Mærk endofinerne og dopaminen skylle rundt i kroppen efter et dyp. Nu har du muligheden for at prøve det selv. Jeg guider fra du beslutter at nu skal være nu, til du er kommet op ad vandet igen så du kan [...]